Hulp nodig?
Vergeet jezelf niet als je voor een ander zorgt
In je werk kun je te maken krijgen met een gebeurtenis die aangrijpend of traumatiserend is. Ieder mens ervaart zo'n gebeurtenis op zijn eigen manier. Iedereen reageert anders. Jouw eigen beleving bepaalt of iets aangrijpend of traumatiserend is. Dit kan met corona te maken hebben, maar dit hoeft niet. Voor ondersteuning kun je terecht bij collega’s en je leidinggevende. Maar wat als dit niet kan, jij dit niet wilt of als dit niet voldoende is? Daarover vind je hieronder informatie.
Zorgmedewerkers die mentale druk ervaren door de coronacrisis en alle drukte en onzekerheid die daarmee gepaard gaan, kunnen met onderstaande externe organisaties contact opnemen.
- ARQ Nationaal Psychotrauma Centrum
Ook leidinggevenden in de zorg kunnen hier terecht voor tips of als ze vragen hebben. De hulplijn is niet van ZGV en wordt bemand door externe psychologen.
Voor meer tips, kijk op:
- Steunpunt Coronazorgen (ARQ / RIVM)
- Zorg goed voor je zelf, zorg goed voor elkaar (Federatie Medisch Specialisten)
Of kijk op één van deze hulppagina's:
