Popcorn

Recept

4 personen | 0-15 minuten | tussendoortje | vegetarisch

Popcorn recept

Ingrediënten

  • 1 theelepel olie
  • 50 gram pofmaïs
  • 1 theelepel cajunkruiden of (gerookt) paprikapoeder of ras el hanout of knoflookpoeder

 

Bereiding

  1. Laat een (braad)pan met een dikke bodem en een passend deksel heet worden op het fornuis of op de barbecue. Bestrijk de bodem met een beetje olie.
  2. Strooi er een hand pofmaïs in en doe het deksel op de pan. Laat de maïs in een paar minuten poffen. Wacht tot het pofgeluid grotendeels is gestopt. Neem de pan van het vuur.
  3. Strooi er wat cajunkruiden, (gerookt) paprikapoeder of ras el hanout over.
Bron: Voedingscentrum

Voedingswaarden per persoon

  • Energie 25 kcal
  • Vet 2 gram (waarvan verzadigd vet 0 gram)

  • Koolhydraten 2 gram (waarvan suikers 1 gram)

  • Vezels 0 gram

  • Eiwit 0 gram

  • Zout < 0.1 gram