Podcast: feiten en fabels over slapen

Met Vivienne van den Assem

Word je ook wel eens gek van alle tegenstrijdige adviezen over goed slapen? Luister dan naar onze podcast waarin de waarheid boven tafel komt, via Spotify, Soundcloud of iTunes.

Vivienne van den Assem neemt je mee in feiten en fabels over andere slaappillen, de smartphone in de slaapkamer, slaapgebrek inhalen en middagdutjes op de werkvloer. Dit doet ze samen met Floris
Wouterson, slaapexpert en schrijver van het boek SuperSlapen en Koko Beers, slaapexpert bij de Hersenstichting. De Hersenstichting doet veel onderzoek naar slaapgedrag in Nederland en de invloed van slaap op de hersenen. 

Podcast feiten en fabels voeding SamenGezond met Vivienne van den Assem