Minder suiker eten
Zo kun je de zoete verleiding weerstaan
Suiker zit in meer producten dan je zou denken. Wil je minder suiker eten, check dan het etiket. Maar er zijn meer manieren om te minderen met suiker. Deze tips helpen je op weg
-
Eet jij teveel suiker?
Doe de suikertest
![]()
-
5 tips om minder suiker te eten
Blog
![]()
-
Een maand geen suiker
Journaliste Sabina ging de uitdaging aan
![]()
-
Gezonde dranken zonder suiker
Blog dranken
![]()
-
Gezond snacken? De online coach helpt
Zeg nee tegen zoetigheid
![]()
-
Hoe (on)gezond is suiker?
Blog suiker
![]()
-
Gezonder drinken? De online coach helpt
Drink minder frisdrank
![]()
-
Wat is er mis met ultra-processed foods?
Blog ultra-processed foods
![]()
-
Af en toe ongezond eten?
Volg de 80-20-regel
![]()
-
Vragen over afvallen of gezond eten? Krijg gratis antwoord van een diëtist
Online vraag aan een diëtist
![]()
-
Hoe ga je om met traktaties op het werk?
Plus: gezonde traktatie-ideeën
![]()
-
Sauzen: zo kan het ook
Tips
![]()
Suggesties voor jou
(Nog) geen suggesties beschikbaar
We hebben nog geen gegevens over jou, jouw doelen en jouw gezondheid verzameld, deze gebruiken we om onderwerpen en categorieën te tonen die op dit moment bij je passen.
Deelname is gratis en voor iedereen!