✉ Mailcoach Gezonde Voeding

Schrijf je in

Over voeding is veel gezegd en de ene hype volgt de andere snel op. Zie jij door de bomen het bos niet meer? Wij coachen jou in 12 e-mails. Elke e-mail bevat informatie en tips, gebaseerd op adviezen van de Gezondheidsraad en het Voedingscentrum. Vervolgens is het aan jou en krijg je iedere e-mail een uitdaging. Durf jij het aan?

Weet je al veel over voeding? Dan vertellen we je waarschijnlijk niet veel nieuws. Inschrijven mag natuurlijk altijd!


Ik geef Menzis toestemming om mij te mailen, bij te houden of ik deze e-mails open en op welke links ik klik. Als je (nog) geen deelnemer bent bij SamenGezond worden jouw gegevens na het starten van de e-mail coaching automatisch verwijderd na 90 dagen. Meer informatie over hoe wij omgaan met jouw privacy en de algemene voorwaarden kun je hier vinden.

“Goede mails. Ik heb een diëtiste en die vertelt het op dezelfde manier.”

Deelnemer mailcoach Gezonde Voeding

In het kort

  • Coaching van 4 weken
  • Om de 3 dagen een e-mail
  • 5 minuten leestijd per e-mail
Mailcoach Gezonde Voeding SamenGezond

“Stimuleert me om goed na te denken wat ik eet en brengt me op ideetjes. Daardoor ga ik meer gevarieerd eten.”

Deelnemer mailcoach Gezonde Voeding

Deze onderwerpen komen aan bod

1.  Bewust eten
2.  Fruit! Het ideale tussendoortje
3.  Gezond drinken
4.  Waarom ongezond zo lekker is
5.  Groente is een superfood
6.  Tussendoortjes
7.  Volkoren v.s. geraffineerd
8.  Maak zelf je maaltijden
9.  Vaker vegetarisch
10. Eetpatroon
11. Etiket lezen
12. Wapenen tegen fabels

Schrijf je in

Mailcoach Gezonde Voeding SamenGezond

✉ Meer mailcoaching van SamenGezond?

Ook op andere onderwerpen hebben we e-mailcoaching voor je klaarstaan. Je ontvangt tips en opdrachten van leefstijlcoaches om gezonde keuzes te maken én vol te houden. Bekijk alle e-mailcoaching.