- Gratis beweeg-app
- Elke week een persoonlijk Weekdoel
- Houd je afstand en route bij als je wandelt, fietst of hardloopt
- Regelmatig winacties
Klaar om echt meer te bewegen?
Probeer SamenGezond!
Met onze app helpen we iedereen om op een leuke manier meer te bewegen. Benieuwd wat SamenGezond voor jou kan betekenen?
Deelnemers over de app
"Ik ben echt blij met mijn huidige gezondheid, en dat komt mede door SamenGezond. Zo'n simpele app, maar het werk echt."
"Ik vind het fijn om alles bij te houden, goede stimulans om te bewegen."
"Door de SamenGezond-app kom je toch meer in beweging, het is een stok achter de deur."
Voldoende beweging is belangrijk. Daarom staat dit centraal in de SamenGezond-app. Elke week krijg je een Persoonlijk Weekdoel, uitgedrukt in beweegminuten en stappen.
Maar gezond leven is meer dan bewegen. Daarom krijg je naast beweegdoelen in de app ook opdrachten over het leefstijlthema waaraan jij specifiek wilt werken. Van beter slapen, afvallen, bewuster eten of meer ontspannen.
Wil je graag meer ontdekken? Dan vind je op het Ontdek-tab interessante artikelen, testjes, mailcoaches en andere gezondheidsinformatie die je verder kunnen helpen bij jouw leefstijlvragen.
Kortom, met de app werken we samen op een leuke manier aan jouw gezondheid en haal jij het maximale uit je leven.
