Feiten en fabels over afvallen
Doe de test!
Test je kennis over afvallen
Zeker als het om afvallen gaat, doen er veel hardnekkige fabels de ronde. Dat kan de weg naar een gezond gewicht nogal bemoeilijken. Denk aan afvallen met citroensap, of niets meer eten na 8 uur ’s avonds. Kun jij de feiten van de fabels onderscheiden?
Bron: Voedingscentrum