Exotische fruitsoorten
Waarom zijn ze gezond?
Op vakantie kennisgemaakt met aparte exotische fruitsoorten als cactusvijgen of kiwibessen? Steeds meer van dat fruit is ook gewoon in Nederland te koop. Net als de al bekende exotische fruitsoorten uit verre landen, vormen ze een welkome variatie op het gewone Hollandse fruit. Doe er je voordeel mee.
Volgens de Schijf van Vijf is 200 gram fruit per dag een must. Met deze exotische fruitsoorten uit verre of minder verre landen is dat zeker geen straf, want ze smaken stuk voor stuk heerlijk.
