Vaker Volkoren

Wil je meer vokoren graanproducten eten? De coach helpt je om de juiste keuze te maken in de soort granen. Volkoren graanproducten bevatten veel voedingsvezels en andere waardevolle voedingsstoffen. De voedingsvezels zorgen voor een voldaan gevoel waardoor je tussen twee maaltijden in minder snel trek krijgt. Doel behaald? Dan krijg je 50 punten.