Vaker peulvruchten op je menu?

Krijg hulp van de coach in de SamenGezond-app

De coach helpt je om meer peulvruchten te eten. Peulvruchten bevatten veel vezels, eiwitten en verschillende vitaminen en mineralen. Peulvruchten zijn supergezond, over het algemeen goedkoop en je krijgt er een verzadigd gevoel van. Doel behaald? Dan krijg je 50 punten.

Zo werkt het

1. Ga in de SamenGezond-app naar ‘Coach’.
2. Kies bovenin voor ‘Waar wil jij aan werken’.
3. Bekijk de beschikbare doelen.
4. Selecteer jouw doel en kies ‘Toevoegen’. Je kunt maximaal 3 doelen tegelijkertijd instellen.
5. De coach stelt je nu dagelijks vragen om je te helpen je doel te behalen.
6. Doel behaald? Gefeliciteerd! Je ontvangt 50 punten.